kreci mi sie w glowie

Masakra... Trening 29.10.12 Swingi kettl 50x -> 1:17 Swingi jednorącz kettl 25x2 -> 3:18 Burpees 50x -> 6:47 Mountain climbers 50x -> 8:11 Podciąganie podchwyt 50x -> 14:00 Podrzut kettl 25x2 -> 18:50 Pompki 50x -> 21:14 Wznosy kolan poręcze 50x -> 23:50 Przysiady 50x -> 25:23 Ujmę to tak: organizm się zbuntował. Pierwszy raz się tak czułem po [...]

Jajecznice z pomidorem zjadłam, moż być. Coś mi sie kręci w głowie, a nie wychylyłam nic ???? Może trzeba było?

jakos mi sie dzisiaj mocno w glowie kreci wiec nie zrobilam treningu, jak planowalam ale miska czysta zjedzona /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5e9cb5da69414018ae293184a408d598.png

''ta -inna nie obrażaj innych '' -to przepraszam od kiedy tak jest że inni moga obrażać mnie a ja nie mogę obrażać innych? czepiacie się wieku a gdybyście mieli choć ciut rozumu w czymś owalnym zwanym główką wiedzielibyście dobrze że to nie o to chodzi.. nie jedna gówniara ma w głowie bardziej poukładane niż stary dziad który będzie się teraz [...]

polaco mi sie kreci w głowie przy takiej ilości wegli co mam a co dopiero jakbym jeszcze uciał , te pomidorki małe kupuje tylko zielone sa bardziej słodsze ;-)

[...] razie 2porcja tez 1x1kaps 20minut temu i juz sie zaczyna klarowność umyslu koncetracja stan euforii nawet teraz piszac to usmiecham sie (wtf?) pobudzenie choc lekko mi sie kreci w glowie delikatnie przyspieszone bicie serca - ale to moze wynik wlasnie ze stanu euforii,pobudzenia lekko mi sie ręce trzęsą takie nagle uderzenie wszystkiego na raz [...]

Witam. W sobote mam TWO i TSF w Katowicach i strasznie się boję, bo słyszałam, że pytania bywają zadane w pokrętny sposób, a nie tak wprost jak są opublikowane na stronie policji. Czy możecie mi coś powiedzieć na ten temat? A sprawnościówki to się tak boję, że po nocach nie śpię. Niby wszystkie ćwiczenia mi wychodzą, ale po tych przewrotach to mi [...]

Noopept nasila działanie alko. Dlatego nie zdziw się jak 2-3 piwka dobrze ci się załadują. ja mam troche inne odczucia tylko raz mi się zdarzyło wypić i to nawet sporo jak na mnie 3 piwka i 4 driny i o dziwo byłem mega trzezwy albo inaczej : czułem sie tak trzezwy w rozmowie itd. że nawet do auta bym wsiadł i ogarnął w mieście jedynie czułem, [...]

DIETA: antyzapalna/niedoczynność 14 +3 dzień ROZKŁAD: 110gB/80gT/135gW //1700 kcal PŁYNY: woda, kombucha, herbata czerwona,zielona,zioła na wątrobę,mieszanka ziołowa na tarczycę WARZYWA: cebula,cukinia, szczypiorek ,ogórek SUPLEMENTACJA I LEKI: Euthyrox 25 , Żelazo 2x1,Tran 2x2, Wit C 2x1 TRENING: 10 minut skakanki plus 10 min uda :-D [...]

https://i.imgur.com/ctr8KQ9.jpg Henry Cejudo Instagram "Chcą mi płacić grosze w porównaniu do tego, na co naprawdę zasługuję” – Henry Cejudo krytycznie o decyzjach UFC i wypłatach zawodników Od czasu przejścia na emeryturę w 2020 roku, Henry Cejudo otwarcie mówi o możliwości powrotu do rywalizacji. Ostatnio Cejudo zgłaszał się do walki z mistrzem [...]

Tak, tzn. czuję rozdrażnienie, że jestem jakaś niedojedzona i w głowie mi się trochę kręci mam zwiększyć ilość i podawać dożylnie?

[...] mnie do tluszczu, musze chowac orzechy i wogole tak mnie ciagnie do slodkiego ze szok!!!! Nie wiem czy dam rade wytrzymac na takich niskich kaloriach,w glowie mi sie kreci,slaba jestem,i nic mi sie nie chce {{:-( --------------------------------------------------------------------- DZIEN DNT TYDZIEN 10 1500 KCAL suple,ziola [...]

Przy okazji środowego treningu musiałem zmagać się z dwoma istotnymi utrudnieniami. Pierwszą był niepokojący ból w kolanie, jaki pojawił się „znikąd” już w poniedziałek, a drugą... brak pasa do ćwiczeń. Ból początkowo lekceważyłem, zwłaszcza że pojawiał się nieregularnie, niestety w drodze na siłownię złośliwie przypomniał o [...]

Adam jaki dystans Ci wychodzi w tych 45 minutach? Ciężko mi powiedzieć bo w lato nie biegam z telefonem a zegarka żadnego nie mam. Wydaje mi się, że tekie spokojne biegi to wychodzą mi pomiędzy 6'/km a 6'30''/km tak to wyglądało przynajmniej jak biegałem z telefonem. Jeżeli będę dalej biegał i w głowie pojawią się jakieś plany startowe to chyba [...]

Proszę o pomoc, bo nie bardzo wiem gdzie się zmieścić. Od trzech tygodni przygotowuje się do redukcji na LC w protokole leangains. Od wiedzy trochę mi się już kręci w głowie. Mam wiele pytań dotyczących treningów, suplementacji i samej diety. Nie ma shoutboxa, więc nie mam się kogo zapytać bezpośrednio: gdzie mam założyć temat, gdzie będę mógł [...]

Dzień6 tragizm :( w głowie się kręci brak sił ( a jeszcze mama remont) od tabletek robi mi się okropnie mętno w głowie. Tylko do niedzieli a potem to głodówki co 2 dzień :(

staram się trzymać język za zębami, gdy w głowie się kłębi "po co to wszystko, czemu to boli, nóg wyprostować nie mogę, spać mi się chce, ile tego jedzenia mam wciskać, w głowie się kręci, muszę zamontować papier toaletowy na kiju bo tak plecy bolą, że nie sięgnę, kanapo kochana, czemu Cię opuściłam, kto wymyślił, że będzie w górnej łazience tylko [...]

Mi się od patrzenia w głowie kręci :P Ale miło popatrzeć :D

[...] sie przewrocic ze sztanga %-) Wcale nie bylam glodna po treningu, musialam chwile odczekac zanim przeszly mdlosci. Za to teraz wlaczylo sie ssanie i jakos dziwnie mi sie kreci w glowie %-) MISKA DT 170/30/200 - owies, jajo, whey, zelatyna, banan - owies, bialko jaj, marchew, indyk, ryz - indyk, makaron razowy, marchew - banan, indyk, ryz - [...]

[...] razem, mialam problem zeby sztange podniesc ze stojakow. Marsz w wyjatkowo szybkim tepmie, zmeczyl mnie strasznie, dvpa w ogniu. Teraz ide spac bo padam i w glowie mi sie kreci. MISKA 150/30/150 - owies, jajo, whey, zelatyna - indyk, ryz, bialko jaj - wieprz+wol, ryz, marchew - proso, frykadele rybne - banan, whey BTW 108/18/120 + czit: [...]